Smoothie dengan kombinasi buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry yang memberikan rasa asam-manis menyegarkan. Kaya akan antioksidan, smoothie ini sering dipadukan dengan yogurt, madu, atau jus jeruk untuk menyeimbangkan rasa dan menambah nutrisi. Cocok untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan kulit.
🫐 Berry Blast Smoothie
Bahan:
- 1 cup mix berries (stroberi, blueberry, raspberry – bisa pakai frozen)
- 1 buah pisang kecil untuk menambah kekentalan dan rasa manis alami
- 150 ml yogurt plain atau susu
- 1 sdm madu (opsional)
- Es batu
Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam blender: berries, pisang, yogurt/susu, madu, dan es. Blender sampai semua bahan tercampur dan halus. Sajikan segera agar tetap segar.
0 Komentar