Blueberry merupakan salah satu buah dengan kandungan antioksidan tertinggi. Ketika dikombinasikan dengan Yakult, minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan otak, meningkatkan daya ingat, serta mengurangi risiko penyakit degeneratif. Blueberry juga dikenal dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
🫐 Blueberry Yakult
Bahan:
- 1 botol Yakult
- 2 sdm blueberry segar atau beku
- 1 sdm madu atau gula cair
- Es batu secukupnya
- Air dingin secukupnya
Cara membuat:
Blender blueberry bersama madu dan sedikit air hingga halus. Saring jika ingin tekstur lebih lembut. Campur dengan Yakult, tuang ke gelas berisi es. Nikmati warna ungu dan rasa asam manis menyegarkan!
0 Komentar